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Five

Five Rücken & Gelenkkonzept

Das revolutionäre und äußerst unkonventionelle Beweglichkeitskonzept FIVE gibt jedem, egal wie alt, seine natürliche Bewegungsfähigkeit zurück.

 

Sport & Therapiezentrum Chemnitz 8Durch eine ständig gebeugte Haltung, hauptsächlich im Hüftbereich (durch sitzen) und Oberkörper (PC-Arbeit, Autofahren) passt sich unsere Muskulatur unserer Arbeitshaltung an: Sie zieht sich zusammen, verkürzt sich und bekommt zudem eine überhöhte Spannung (hoher Muskeltonus). Die Folgen sind zunehmende Schmerzen in der Lendenwirbelsäule, der Brustwirbelsäule oder im Hals-Nacken-Bereich und Fehlstellung von Gelenken (Hüfte, Knie, Sprunggelenk).

 

Das Ziel
Die Bandscheiben & Gelenke werden aus ihrer schmerzlichen Lage befreit. five – Das Beweglichkeitskonzept – setzt hier an und richtet den gesamten Bewegungsapparat wieder auf, stellt seine natürlichen körperlichen und physiologischen Fähigkeiten wieder her.

Sport & Therapiezentrum Chemnitz 7

Die „five“ -Philosophie

  • five verhilft zu Ihrer ursprünglichen Beweglichkeit zurück zu finden.
  • five arbeitet mit Rückwärtsbewegungen, die Sie wieder aufrichten.
  • five trainiert alle Bewegungsabläufe, die im biologischen System des Menschen möglich sind.
  • five ist deshalb der Weg zur natürlichen, schmerzfreien und entspannten Bewegung in jedem Alter.
Umfangreiche Informationen finden Sie hier.